aku taknak cerita banyak. dalam entry aku yang lepas ada sedikit info pasal penyakit kencing manis. kat entry kali ni aku nak kongsi tentang makanan2 dalam kehidupan seharian kita dan jumlah kandungan dalam makanan tersebut. gambar2 ni aku dapat dari bapak aku. jom cekidaut!
for info, satu cube gula bersamaan satu sudu kecil gula. now korang nilai la sendiri. ingat sebelum kena!
bila dah tengok gambar2 ni semua, aku terfikir.. buah epal pun tinggi kandungan gula. betul ke? bukan ada pepatah english " an apple a day keep the doctor away".. hurm... kalau korang rasa ada yang salah dalam info2 ni, tolong betulkan ek. babai!
2 comments:
hmmm...mungkin bukan salah, jenis gula dalam air minuman tak sama dengan gula dalam buah.
bukan kita disaran makan banyak buah ke...nice info
Post a Comment